استرخاء | ابتدي
19 أبريل، 2017

دليلك الشامل للحصول على بيئة عمل صحية ومريحة 0 (0)

نحن نقضي الآن معظم أوقاتنا جالسين على مكاتبنا محدقين نحو الشاشات، إما نكتب أو نصمم أو نطوّر أو نعد خطة العمل، وإذا أردنا بعض التسلية قمنا […]
4 أبريل، 2017

5 طرق لتعزيز الإبداع في عملك 0 (0)

في عصر المعلومات، الفوز ليس له علاقة بالثراء الأكبر، أو العمل والتنافس، إن النجاح في عالم الأعمال اليوم يذهب إلى رجال الأعمال اللذين يمكن أن يتوصلوا […]
4 أبريل، 2017

7 تمارين عقلية تساعدك على التخلص من التوتر 2.5 (2)

استجابة لأحداث الحياة اليومية، قد تشعر بالحرارة في الوجه، ضيق بالصدر، تعب شديد، اضطراب في المعدة أو الرغبة في تناول الوجبات السريعة، وأنت تدرك ما يفعله […]
14 فبراير، 2017

6 نصائح توسع مهاراتك في الاستماع لاحاديث الاخرين 5 (1)

قال مقدم البرامج الحوارية الامريكي لاري كينغ مرة “هذا ما اذكر نفسي به يوميا، لا شيء ساقوله اليوم ساتعلم منه اي شيء، لذا اذا اردت ان […]