أرشيف السكريات – ابتدي
19 مايو، 2017

6 طرق لإضافة الحيوية إلى مكتبك

نقضي على مكاتبنا سواء في المنزل أو مقر العمل، عدد ساعات لا نقضيه مع عائلاتنا أو أصدقائنا أو حتى على أسرتنا. فالمكتب هو مقر القيادة الذي […]
2 يناير، 2017

14 نصيحة للتخلص من التوتر والحصول علي قسط كاف من النوم

تقلب المزاج، النسيان وعدم التركيز، هنالك العديد من الاثار الجانبية لعدم الحصول على قسط كاف من النوم مما قد يؤثر على عملك وسلوكك اليومي، وحياتك بشكل […]
1 أغسطس، 2016

9 عادات سيئه تُعرض انتاجيتك للخطر

لا شيئ يدمر الإنتاجية مثل العادات السيئة، فهي تزحف عليك ببطء حتى تصبح لاتشعر بالضرر الذي تسببه لك.العادات السيئة تبطؤك وتخفض دقتك، وتجعلك أقل إبداعا وتخنق […]