ما هو تطبيق التغذية؟

تطبيق التغذية هو أداة رقمية تساعد المستخدمين على تحسين نمط حياتهم الغذائي، من خلال تتبع الطعام اليومي، حساب السعرات الحرارية، تقديم نصائح غذائية، وتنظيم الوجبات بما يتناسب مع الأهداف الصحية لكل شخص.

سواء كنت ترغب في فقدان الوزن، اكتساب الكتلة العضلية، أو ببساطة الحفاظ على نمط غذائي متوازن — فالتطبيق هو مساعدك اليومي الذكي.

.

🥦 مميزات تطبيق التغذية:

-حساب السعرات الحرارية بدقة
قم بإدخال وجباتك وسيقوم التطبيق بحساب السعرات والمغذيات (بروتين، كربوهيدرات، دهون) فورًا.

-خطط غذائية مخصصة
بناءً على وزنك، طولك، هدفك، ونشاطك اليومي، يقدم لك التطبيق خطة غذائية مناسبة لك تمامًا.

-قاعدة بيانات ضخمة للأطعمة
تحتوي على آلاف الوجبات العربية والعالمية مع معلوماتها الغذائية.

-تتبع شرب الماء والنشاط البدني
حتى تبقى في المسار الصحيح لنمط حياة صحي شامل.

-تنبيهات وجبات ومتابعة يومية
لمساعدتك على الالتزام بالجدول الغذائي بسهولة.

-مقالات ونصائح من خبراء تغذية
توعية مستمرة بأسلوب بسيط وفعّال.

.

🎯 لمن هذا التطبيق؟

-الأشخاص الذين يسعون لفقدان أو زيادة الوزن.

-الرياضيون ومتابعو حميات غذائية

-الأمهات المهتمات بتغذية أسرهن.

-كل من يهتم بصحته ويرغب في أسلوب حياة متوازن.

.

💡 لماذا تحتاج تطبيق تغذية؟

في عالم مليء بالخدمات السريعة والأطعمة المصنعة، أصبح من الصعب الحفاظ على نظام غذائي صحي بدون مساعدة.
تطبيق التغذية يمنحك أداة دقيقة وسهلة للتحكم في عاداتك الغذائية، وتحقيق أهدافك الصحية بخطوات بسيطة.

.

🚀 تطبيق التغذية من شركة ابتدي

في شركة ابتدي، نؤمن بأن التكنولوجيا يجب أن تكون جزءًا من نمط الحياة الصحي.
لذلك صممنا تطبيق التغذية ليكون أكثر من مجرد عدّاد سعرات — بل مدرب صحي رقمي يساعدك على اتخاذ قرارات أفضل كل يوم.

📩 تواصل معنا

هل لديك استفسارات أو ترغب في خطة غذائية مخصصة؟
تواصل معنا الآن، ودعنا نساعدك في رحلتك نحو صحة أفضل.